4 maneres d'animar algú quan feu amics
Hi ha beneficis evidents per a les connexions socials iAmistats significatives: una bona rialla, una xerrada de grup a la qual recórrer o algú a qui reunir-se per un interès comú. Els bons amics també poden proporcionar suport emocional durant els moments més difícils de la vida o animar-nos a ser el millor de nosaltres mateixos.
Si el vostre amic està de mal humor un dia, aquí teniu 4 maneres d'ajudar-lo a animar-lo:
1. Proveu coses noves junts
El seu dia a dia pot ser avorrit i un recordatori del que el molesta. Proveu de fer alguna cosa nova amb un amic que vulgueu animar-vos. Podria ser prendre aire fresc en una ruta de senderisme que mai abans havíeu provat o explorar una nova exposició en un museu local.
2. Envieu-los una llista de reproducció que contingui algunes cançons inspiradores i els seus preferits
3. Comparteix records divertits
Comparteix un vídeo o emoji divertit, o envia'ls una llista de 10 coses que admires sobre ells.
4. Feu-los saber que esteu allà per a ells independentment del que vulguin.
La importància de l'amistatEn moments difícils
Els moments difícils poden provocar depressió, ansietat i altres problemes de salut mental. Confiar els uns en els altres en moments difícils construeix vincles més forts i aprofundeix les nostres relacions amb els altres.
Podem comptar amb els nostres amics per donar-nos suport quan les coses es posen difícils. Si t'ha passat això, vine a l'APP Flala a comentar-ho!
A través de la aplicación Flala, puedes encontrar más personas interesantes, date prisa y únete a ellos ~
DescargarFLALA¡Ahora a explorar la buena vida a tu alrededor!
Si el vostre amic està de mal humor un dia, aquí teniu 4 maneres d'ajudar-lo a animar-lo:
1. Proveu coses noves junts
El seu dia a dia pot ser avorrit i un recordatori del que el molesta. Proveu de fer alguna cosa nova amb un amic que vulgueu animar-vos. Podria ser prendre aire fresc en una ruta de senderisme que mai abans havíeu provat o explorar una nova exposició en un museu local.
2. Envieu-los una llista de reproducció que contingui algunes cançons inspiradores i els seus preferits
3. Comparteix records divertits
Comparteix un vídeo o emoji divertit, o envia'ls una llista de 10 coses que admires sobre ells.
4. Feu-los saber que esteu allà per a ells independentment del que vulguin.
La importància de l'amistatEn moments difícils
Els moments difícils poden provocar depressió, ansietat i altres problemes de salut mental. Confiar els uns en els altres en moments difícils construeix vincles més forts i aprofundeix les nostres relacions amb els altres.
Podem comptar amb els nostres amics per donar-nos suport quan les coses es posen difícils. Si t'ha passat això, vine a l'APP Flala a comentar-ho!
A través de la aplicación Flala, puedes encontrar más personas interesantes, date prisa y únete a ellos ~
DescargarFLALA¡Ahora a explorar la buena vida a tu alrededor!
